Warsztat | Postępowanie w przeciążeniach i kontuzji krytycznej w sporcie

INFORMACJE O KURSIE

Kiedy? 8 grudnia 2024

Podczas kursu:

• dowiesz się, jakie są zasady postępowania z przeciążeniami i kontuzjami krytycznymi
• poznasz techniki oceny, strategie modyfikacji treningu, kiedy i jak wykluczyć zawodnika z głównego treningu, a kiedy można go zmodyfikować, aby zawodnik pozostał aktywny
• przeanalizujesz przypadki kontuzji krytycznych, decyzje dotyczące wykluczenia z treningu, wprowadzenie treningu zastępczego
• poznasz proces decyzyjny: kiedy i jak odesłać zawodnika na bok, jak powrócić do treningu
• poznasz techniki badania przedsezonowego i monitoring zawodników w trakcie sezonu (zarówno zdrowych, jak i tych po kontuzji)
• zapoznasz się z tematem odnowy przedstartowej i w trakcie sezonu, z naciskiem na to, kiedy i jakie metody odnowy biologicznej są najbardziej efektywne
• stworzysz plany postępowania oraz przedyskutujesz praktyczne aspekty zarządzania przeciążeniami i kontuzjami.

DLA KOGO?

Warsztat ten ma na celu nie tylko dostarczenie wiedzy teoretycznej, ale także praktycznych narzędzi, które fizjoterapeuci i trenerzy mogą od razu zastosować w pracy z zawodnikami,  jak i pacjentami uprawiającymi sport pół-amatorsko, zarówno w dyscyplinach indywidualnych jak i drużynowych.

 

KORZYŚCI

• Zdobędziesz szczegółową wiedzę na temat przyczyn i skutków przeciążeń oraz kontuzji krytycznych w sporcie
• Nauczysz się technik oceny stanu zdrowia sportowców oraz strategii modyfikacji trening
• Dowiesz się, jak podejmować kluczowe decyzje w procesie powrotu do sportu (RTS), w tym jak stosować trening zastępczy i kiedy wykluczać zawodników z głównego trening
• Nauczysz się technik badania przedsezonowego oraz monitorowania zdrowia zawodników w trakcie sezonu
• Poznasz kluczowe strategie odnowy biologicznej, które można zastosować przed startem i w trakcie sezonu
• Warsztat da Ci możliwość nawiązania kontaktów z innymi fizjoterapeutami i trenerami, co sprzyja wymianie doświadczeń