Witamina D3 - badanie stężenia 25(OH)D

Badanie wykonywane z krwi w celu oznaczenia stężenia metabolitu witaminy D-25(OH)D. Pozwala stwierdzić, czy w momencie badania pacjent ma właściwy poziom witaminy D3 w organizmie. Uważa się, że wartość uzyskana z pomiaru stężenia stanowi najlepszy wskaźnik poziomu witaminy D3 w organizmie.

Witamina D występuje w dwóch formach: D2 i D3 w pożywieniu oraz w skórze pod wpływem promieniowania UVB. W celu utrzymania prawidłowego poziomu witaminy D oraz minimalizacji ryzyka wystąpienia niedoboru często konieczna jest suplementacja witaminy D.

Kiedy wykonać badanie witaminy D?

Zaleca się wykonanie badania stężenia witaminy D3 w przypadku wystąpienia objawów niedoboru. bądź podejrzenia nadmiaru witaminy D.

Niedobór witaminy D

Jeśli stężenie witaminy D w organizmie jest za niskie, może dojść do:

• krzywicy u dzieci,
• rozmiękania kości, czyli osteomalacji lub osteoporozy u dorosłych,
• złamań kości i zwyrodnień układu kostnego,
• osłabienia organizmu i zmniejszenia odporności,
• bezsenności,
• zwiększonego ryzyka chorób autoimmunologicznych.

Kto jest szczególnie zagrożony niedoborem witaminy D?

• osoby cierpiące na przewlekłe choroby nerek, w tym zespół nerczycowy,
• osoby stosujące niektóre leki przeciwpadaczkowe lub HAART (terapia zakażenia HIV),
• osoby z zespołami złego wchłaniania,
• pacjenci po chirurgicznym leczeniu otyłości,
• osoby chore na gruźlicę lub sarkoidozę (powstawanie ziarniniaków), niektóre chłoniaki lub nadczynność przytarczyc
• osoby z chorobami autoimmunologicznymi.

Niedobór witaminy D3 może niekorzystnie wpływać na wiele procesów życiowych – dlatego niezmiernie ważne jest utrzymanie jej optymalnego stężenia.

Nadmiar witaminy D

Nadmiar witaminy D, choć rzadki, może powodować poważne objawy i skutki zdrowotne. Oto najważniejsze z nich:

• permanentne osłabienie i zmęczenie;
• splątanie emocjonalne, nadpobudliwość i rozdrażnienie;
• utrata apetytu;
• bóle brzucha, zaparcia, nudności, biegunka, wymioty;
• metaliczny posmak w ustach.

Wynik badania poziomu witaminy D3

Wyniki badania poziomu witaminy D3 powinny być zawsze skonsultowane z lekarzem. Lekarz pomoże zinterpretować wyniki w kontekście Twojego ogólnego stanu zdrowia, historii chorób oraz stylu życia. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości lekarz może zaplanować dodatkowe badania kontrolne.

Jaki jest prawidłowy poziom witaminy D?

Wartości referencyjne dla poziomu witaminy D mogą się różnić w zależności od laboratorium, które przeprowadza badanie. Każde laboratorium może stosować różne metody analityczne, co może wpływać na wyniki. Dlatego zawsze warto konsultować się z lekarzem. Można przyjąć następujące zakresy stężenia witaminy D:

• ciężki niedobór witaminy D: < 20 ng/ml (50 nmol/l);
• niski poziom: 20 – 30 ng/ml (50-70 nmol/l);
• prawidłowy poziom: ≥30 – 50 ng/ml (≥75-125 nmol);
• podwyższony poziom: ≥50 – 100 ng/ml (≥125-250 nmol);
• potencjalnie toksyczna: 100 ng/ml (>250 nmol/l).

Przygotowanie do badania witaminy D

Badanie poziomu witaminy D3 nie wymaga pozostawania na czczo, co oznacza, że można je wykonać o dowolnej porze dnia. Jeśli przyjmujesz suplementy witaminy D3, nie musisz ich odstawiać przed badaniem. Warto wypić kilka szklanek wody przed badaniem, aby zwiększyć objętość krwi, co ułatwi pobranie próbki.

Próbka krwi do badania jest pobierana z żyły łokciowej. Jest to standardowa procedura, która zazwyczaj zajmuje tylko chwilę.

Cena badania witaminy D

Koszt badania poziomu witaminy D waha się od 79 zł do 115 zł, w zależności od placówki. Szczegóły znajdziesz powyżej.

Suplementacja witaminy D

Nie należy oznaczać poziomu witaminy D3 i jej metabolitów w surowicy u pacjentów bez istotnie zwiększonego ryzyka niedoboru witaminy D3. Objawy zmęczenia nie są wskazaniem do badania witaminy D3.

Suplementacja preparatami stosowanymi bez przepisu lekarza oraz zwiększenie ekspozycji na słońce w miesiącach letnich są w zupełności wystarczające do uzupełnienia niedoborów witaminy D3. Przyjmowanie witaminy w dawce do 4000 iU/dobę nie wymaga ani badania wyjściowego poziomu witaminy D3, ani monitorowania jej poziomu w trakcie suplementacji. Dawka ta nie może spowodować przedawkowania.

Wykonaj badanie, jeśli jesteś narażony na deficyt witaminy D3.

Badanie witaminy D może być zrealizowane w ciągu 3 miesięcy od daty wskazanej w potwierdzeniu zamówienia.
Aby wykonać badanie, zgłoś się w godzinach pracy Punktu Pobrań do placówki wybranej podczas składania zamówienia.

Sprawdź, jak wygląda odbiór badań laboratoryjnych

Dowiedz się więcej:

• Witamina D jako suplement diety. Norma, nadmiar i niedobór
• Jaka witamina na...