Gimnastyka korekcyjna indywidualna

Na czym polega gimnastyka korekcyjna?

Gimnastyka korekcyjna to praca z fizjoterapeutą opierająca się na ćwiczeniach dostosowanych do sytuacji zdrowotnej i potrzeb pacjenta. Na pierwszych zajęciach fizjoterapeuta wnikliwie ocenia postawę dziecka, diagnozując problem. Zajęcia mają formę pracy indywidualnej z wykorzystaniem specjalistycznych przyrządów (woreczków gimnastycznych, poduszek sensomotorycznych, torów przeszkód i drabinek) oraz pracy z własnym ciałem.

W przypadku najmłodszych pacjentów (od 3. roku życia) zajęcia mają charakter zabawy, ze szczególnym uwzględnieniem współpracy fizjoterapeuty z rodzicem. Opiekun dziecka jest uczony, jak kontynuować pracę z dzieckiem w warunkach domowych, np. rozciągać przykurczone mięśnie i rozpoznawać nieprawidłowe nawyki ruchowe dziecka w życiu codziennym.

Dla kogo są przeznaczone zajęcia?

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci z wadami postawy, takimi jak:

• plecy okrągłe,
• plecy wklęsłe,
• boczne skrzywienie kręgosłupa,
• płaskostopie,
• kolana/stopy koślawe,
• kolana/stopy szpotawe.

Głównym celem ćwiczeń jest kształtowanie prawidłowej postawy ciała. Gimnastyka korekcyjna wzmacnia mięśnie (szczególnie grupy mięśniowe odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała), poprawia równowagę i koordynację, zwiększa zakres ruchów, a także podnosi ogólną sprawność pacjenta. 

Gimnastyka korekcyjna jest środkiem leczniczym skierowanym głównie do dzieci i młodzieży. Właśnie ta grupa ma największą tendencję – szczególnie w okresach przyspieszonego wzrostu – do nawykowych wad postawy, które z upływem czasu przechodzą w wady strukturalne. Z tego względu bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie pierwszych nieprawidłowości i wprowadzenie profilaktycznego ruchu.