Terapia wad postawy

Terapia wad postawy to praca z fizjoterapeutą polegająca na odpowiednio dobranych ćwiczeniach i technikach. Ma na celu zatrzymanie pogłębiania się wady i poprawę postawy ciała. 

Terapia jest przeznaczona zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Specjalista dostosowuje jej formę do wieku pacjenta oraz rodzaju zdiagnozowanej nieprawidłowości.

Wady postawy to m.in.:

• plecy okrągłe,
• plecy wklęsłe,
• boczne skrzywienie kręgosłupa,
• płaskostopie,
• kolana/stopy koślawe,
• kolana/stopy szpotawe.

Warto pamiętać, że początkowo wady postawy nie powodują dolegliwości bólowych – te pojawiają się dopiero wraz z postępowaniem wady. Właśnie dlatego warto jak najwcześniej zadbać o jej korekcję. 

Spotkanie obejmuje terapię manualną i ćwiczenia korekcyjne. Fizjoterapeuta wykorzystuje techniki rozluźniania mięśniowo-powięziowego, ćwiczenia korekcji, autokorekcji i stabilizacji. Stosowana jest również metoda PNF oraz metoda FITS